Le guide complet du week end Thalasso

Vous souhaitez découvrir les bienfaits d'une cure en thalassothérapie? Vous vous demandez quel centre de thalasso convient mieux à mes besoins sur une courte période ?

Dans ce guide complet, Serviettes et bain est une boutique spécialisée dans les accessoires de bain et le bien être apportée par l'eau. Le premier sujet à aborder est de comprendre les soins prodigués par la thalasso. Puis nous vous apporterons un avis sur les centres intéressants dans les régions françaises : la Normandie, la Bretagne, l'Aquitaine et enfin l'Occitanie. Le dernière partie traitera du Week end thalasso en couple !
Installez-vous confortablement, on commence la cure !

Qu'est-ce que la thalassothérapie ?

Définition de la thalasso

Si on devait la définir, on résumerait la thalasso à l'utilisation des ressources marines telles que l'eau de mer, le climat marin et les algues qui sont utilisés à des fins préventives ou curatives. Un système de soin est mis en place pour traiter le système locomoteur. Dans le parcours d'un centre Spa, on trouve les massages, les bains d'eau de mer, le sauna, le hammam et également une salle de fitness.

Les bienfaits de la thalasso

L'eau de mer est l'eau minérale la plus riche qui existe sur Terre. Les sels minéraux et les nombreux oligoéléments vont recharger notre organisme et améliorer ses réactions chimiques. Par exemple, le magnésium agit contre le stress et les troubles du sommeil. En complément, des algues sont appliquées sur la peau. Elles contiennent non seulement des sels minéraux mais aussi des éléments moins présent dans l'eau de mer.

Le climat marin est un climat pur amené par les vents dominant de la mer. Il confère une grande stabilité au niveau de la température ambiante. La mer réchauffe l'atmosphère l'hiver et la refroidit au cours de l'été. Les vents dominants transportent des fines gouttelettes d'eau de mer qu'on appelle les aérosols marins. Ils ont pour effet de décongestionner les voies aériennes.

Week end thalasso en Normandie

Mercure Deauville centre spa

Le premier site que nous vous conseillons se situe dans le département du Calvados. Vous allez apprécier l'air marin de la Côte Fleurie. Sur les plages au bord de la manche sont répandues des stations balnéaires. Vers Deauville se trouve de nombreux sites naturels afin de se ressourcer. Par exemple, vous pouvez longer les falaises des roches noires près de la mer. Ou vous pouvez vous promener dans le Parc des Graves qui est un jardin au-dessus des falaises.

A quelques pas de la plage et en face du port de plaisance, vous contemplerez la bâtisse en colombage de l'hôtel Mercure Deauville. Le bâtiment à l'architecture normande possède à 1km plus loin un centre de thalasso. là-bas; un monde ouvert à la détente vous attend. Vous commencerez par l'activité qui vous plait : piscine eau de mer chauffée à 32 °C, hammam, sauna, salle de cardio, salle de détente avec boisson et un solarium pour prendre des bains de soleil.

Le Thalazur Cabourg

A 30 minutes en voiture depuis Deauville, vous arriverez à Cabourg où on peut marcher sur la plage des romantiques. L'écrivain Marcel Proust lui a donné ce nom en raison de la beauté sur cette plage de sable fin qui est associée à des couleurs pastel changeantes au cours des saisons. Le centre Thalasso est situé dans un cadre magnifique ouvert à la mer.

Dans un espace qui s'étend sur 2000m², vous choisirez la cure qui vous convient le mieux. Chaque cure est dédiée à un soin particulier qui correspond à tonifier votre corps, traiter la peau en profondeur pour lui rendre son éclat, ou encore à soulager vos maux de dos. Afin de mener à bien vos objectifs, le Thalazur Cabourg dispose de nombreux équipements à essayer : aquabed, bain à remous, geyser, des cabines d'hydrothérapie et bien d'autres.

Week end thalasso en Bretagne

Le Grand Hôtel des Termes

Partons maintenant en direction de Saint Malo. Les touristes sont souvent intéressés par les remparts de la ville. Car en se promenant dessus, on peut admirer la petite cité d'un côté et profiter d'une vue exceptionnelle sur la mer de l'autre. Orientée vers le sud, l'architecture majestueuse de l'hôtel surplombe la baie de Saint Malo.

Le centre thalasso du Grand Hôtel des termes vous fait découvrir son parcours aquatonic qui inclut 6 piscines d'eau de mer chauffée. Dans ce parcours, vous aurez le droit à des jets massants, des bains bouillants, des douches apaisantes et du brouillard marin (diffusion de particules d'eau de mer qui sert à libérer les voies aériennes). Des experts en santé comme les nutritionnistes et les hydrothérapeutes accompagneront votre séjour.

Spa marin du Val André

La Bretagne possède des belles plages sauvages au sable fin. Respirez un grand bol d'air marin sur l'est de la baie de Saint-Brieuc. La plage du val André, la plage de Nantois ou encore la plage de la Ville Berneuf ont toutes leurs petites particularités qui les rendent uniques. Et à certains horaires des grandes marées, vous aurez accès à l'îlot du Verdelet qui est un site abritant des grands cormorans. 

A quelques mètres de la plage, Le Spa marin du Val André vous accueille dans un environnement apaisant conçu pour votre bien être. Dans ce centre thalasso, les soins sont signés Phytomer. L'enseigne suit une histoire familiale depuis 3 générations. Ils ont mis toute leur passion à l'ouvrage sur des cures de beauté à partir des bienfaits de la mer. Pendant le parcours de soins, les dames apprécieront de marcher dans un peignoir de bain confortable pour femme. 

Week end thalasso en Aquitaine

Thalazur archachon

Vous avez deviné ! On visite la ville balnéaire Arcachon au bord de l'océan Atlantique. La cité a la chance d'être bien localisée, à une heure de Bordeau et à 15 minutes de la dune du Pilat qui est la plus grande dune en Europe. Dans un petit coin de paradis au bassin d'Arcachon, l'île aux oiseaux donne la vue sur sa réserve ornithologique et sur les cabanes tchanquées.

Dans ce cadre naturel et de toute beauté, l'hôtel a été rénové en 2015 dans une décoration moderne. Vous dégusterez des grand crus bordelais dans une salle aux couleurs azur et chocolat. Un parcours de thalasso s'étend sur 2500m². En plus de la carte des cures et des installations classiques, un grand bassin hydro-actif à l'eau de mer est également disponible.

Grand hôtel thalasso & Spa à Saint-Jean-de-Luz

Depuis la colline de Sainte Barbe, vous trouverez le plus beau panorama sur la ville de Saint-Jean-de-Luz et sur sa baie. Vous contemplerez le vieux quartier de la ville avec le port et l'église. Plus à gauche, vous avez l'extension balnéaire de la cité. Tous ces éléments brillent par ses plages aux eaux azur et sa culture basque.

Le centre thalasso Loreamar est situé dans le Grand Hôtel qui vous propose un havre de détente. L'eau de mer de la ville côtière est reconnue pour ses bienfaits de nutrition sur la peau et les tissus du corps. Parmi les activités, vous aurez la chance d'essayer les bains à remous avec une musique subaquatique relaxante. Vous entrerez dans une grotte de sel qui est une chambre tapissée de sel sur les murs et les sols. Le but est de faire respirer de l'air marin afin d'apaiser les voies respiratoires.

Week end thalasso en Occitanie

Thalazur Port Camargue

Nous terminons la présentation des centres thalasso dans la région la plus ensoleillé de France. Plus précisément, vous sentirez le vent mistral provenant de la Méditerranée. L'escale a lieu au Grau-du-Roi qui est une commune camarguaise. La Camargue est une scène de théâtre où se mélange taureaux, chevaux, marais salants et flamants roses posés sur les étangs.

Dans cet univers baigné par la lumière, Le Thalazur Port Camargue vous invite à lâcher prise avec des soins relaxants basés sur les algues marines. L'ambiance repose sur la gentillesse et la disponibilité des employés. Les massages manuels sont le point fort de l'établissement.

Le côté Thalasso Banyuls-sur-Mer

Dans le département des Pyrénées-Orientales, partez à la découverte de la côte vermeille dont le nom provient de la couleur des roches schisteuses, qui se reflètent dans l'eau. Le territoire catalan vous mène vers des crêtes et des criques qui dessinent le massif des Albères. Munissez vous d'une serviette de plage ronde afin de prendre un bain de soleil sur la plage des Elmes.

L'institut thalasso de Banyuls s'étend sur plus de 4000m² et il propose plus de 40 soins adaptés à vos besoins. Pour chasser les tensions en tout genre, nous vous conseillons l'hydromodelage sous pluie marine. La technique consiste à appliquer doucement des gerbes d'eau sur le corps. Puis le professionnel exerce en même temps des pressions lentes et précises avec ses mains.

Week end thalasso en amoureux

Ca y est, vous connaissez les intérêts et le fonctionnement des cures en thalassothérapie. Ce guide vous a cité des centres de Spa bien notés en France. Chacun d'entre eux a ses petites spécificités qui concernent le climat marin, les paysages, l'architecture de l'établissement, les équipements et les soins.

Mais il est rare qu'on parte seul dans cette parenthèse de bien être. On préfère être accompagné par des amis ou y aller en couple. C'est évidemment l'occasion de partager des bons moments en amoureux dans une ambiance zen. La lumière caressante, la musique du vent, le parfum iodé font partie de l'océan. Tous ces éléments permettent de vous ressourcer avec l'être aimé !